Златният корен (Rhodiola rosea) е тревисто растение от трайните насаждения от семейство Толстянкови. Той има сочни удебелени стъбла и листа, които могат да оцелеят без достатъчно влага, затова предпочита да расте там, където е горещо, както и на места с излишна влага, студ и вятър.
Златният корен (Rhodiola rosea) като лечебно растение е включен в Червената книга и е защитен във всички райони на разпространение. Изключение правят Алтайска територия, Магаданска област, Красноярска територия и Република Тива.
Поради коренището от бронз или стара позлата, растението се нарича „златен корен“. Корените имат горчиво-стягащ вкус. Новоизкопаното растение има аромат на роза. И по време на цъфтежа, Rhodiola rosea (златен корен), снимката на която е представена по-долу, изглежда много красива, наподобяваща жълти глухарчета.
Малко история
Алтайските лечители, които много я почитаха, предизвикаха интерес към Rhodiola rosea сред учените. За първи път в търсене на това растение изследователите отиват през 1934 г. и се оказват в трудна ситуация. Никой не знаеше как изглежда златният корен (Rhodiola rosea), затова го подминаха, а местните запазиха в тайна знаците на легендарния храст.
Едва през 1961 г. Родиола е открита в Горни Алтай от експедиция на Института на Сибирския клон на Академията на науките на СССР. Ботаниците веднага започнали да изследват нейните чудотворни свойства. И през 1969 г. Министерството на здравеопазването на СССР даде възможност да започне да използва течния екстракт от златния корен на Rhodiola rosea за медицински цели.
Сортов сорт
В специализираната литература можете да намерите описание на около шест дузини разновидности на тази билка, но не всички от тях са се утвърдили в любителското отглеждане. Най-често се отглеждат следните сортове:
- Родиола е линейна. Това е двудомно растение със средна височина - изправените му стъбла растат на височина не повече от една трета от метър. Този сорт дойде при нас от горските и планинските райони на Централна Азия;
И разбира се, не беше без легендарния „Златен корен“, който освен естетически свойства има и лечебни сили, които не могат да бъдат надценени, което доведе до широкото му използване както в народната, така и в традиционната фармакология. Родината на това растение е руският североизток, Алтай и източен Сибир, по-рядко може да се срещне в необятността на Скандинавия.
Ботаническа характеристика
Коренът на Rhodiola rosea (златен корен) е широко използван. Растението има големи грудкови коренища. Той има няколко неразклонени, изправени стъбла с гъста зеленина с височина около 10 до 40 см. Листата са продълговати, с рядко назъбен ръб, месести.
Златният корен (Rhodiola rosea) е надарен с жълти или леко червеникави цветя, събрани в горната част на стъблото в съцветия. Обикновено цъфтят от юли до август включително. Вегетативно и семенно размножаване.
Избор на място в сайта
Слънцето с постоянно изсъхваща почва от Rhodiola rosea е противопоказано. За нея са за предпочитане обилната течаща влага и голямото количество органични вещества в почвата. Ето защо, преди засаждане, добавете 2-3 кофи с компост или изгнил тор на 1 кв. М. Ако почвата е тежка и глинеста, добавете пясък (до 10 кг на квадратен метър).Реакцията на почвената среда трябва да бъде слабо кисела или неутрална. Не се препоръчва да се отделя място за родиола след картофи и зеле. Rhodiola rosea е по-малко взискателна към светлината и топлината.
Агротехническо отглеждане
На територията на Русия, главно в планините на Южен Сибир, расте Rhodiola rosea (златен корен). Отглеждането му се практикува на почви с добър дренаж с добавяне на пясък.
Семената изискват стратификация, тъй като са много малки и не покълват добре. В естествени природни условия тази процедура се извършва под снега. Семената се засяват най-добре преди зимата (през октомври). Земята се изкопава на дълбочина 30 см и се добавят компост, амониев нитрат, калиева сол, пепел, вар, суперфосфат.
Между растенията трябва да има разстояние 30 см. Трябва да се помни, че тази билка е двудомна. Ако закупите само един екземпляр, който е размножен вегетативно, това може да бъде мъжко или женско растение. В този случай няма да има семена.
Семената на Rhodiola са много малки, преди сеитба е препоръчително да ги смесите с пясък и просто да ги покриете отгоре. През първата година след засаждането разсадът е много малък и се развива бавно, така че има нужда от добро плевене, поливане, препоръчително е да засенчвате растенията от слънцето.
Разсадът обикновено се засажда през август или следващата пролет. Rhodiola rosea, която е била засадена със семена, ще покаже първия си цъфтеж само за около 2-3 години, от средата на май или началото на юни. Семената узряват до юли.
През юли на първата година на растеж (през втората половина на вегетационния сезон) въздушните издънки започват да отмират и от тях се отвежда резервните вещества надолу в коренището. В същия период, когато растежът на надземните издънки спре, разсадът се трансплантира в разсадника с интервал между растенията 5 на 10 см. Тук те ще растат още две години до пролетта.
Вече достатъчно възрастни представители през третата година от живота седят по-отдалечени един от друг според схемата 45 на 20 см в добре оплодена почва. Коренът на Rhodiola rosea (златен корен) трябва да получава необходимото количество хранителни вещества и въздух. През вегетационния период растението трябва да бъде леко сгушено, напоявано и плевено добре. Когато започне да дава плодове, от всяко цвете се събират около 50 семена, които служат като семена за други разсад.
Събирането и приготвянето на коренища започва през четвъртата година от живота на растението. През същата година растението вече може да се размножава вегетативно, отрязвайки коренищата с наличие на 12 пъпки и с тегло от 15 до 20 грама. През есента златният корен (Rhodiola rosea) се засажда на малки участъци на дълбочина 5 см, като същевременно се оставя разстояние от 20 см между посадъчния материал, а разстоянието между редовете трябва да бъде широко 45 см. Растенията, размножавани по този начин, са изкопан през август на 3-та или 4-та година от живота ...
От края на цъфтежа до средата на септември се събира коренът на Rhodiola rosea. По-добре е да го изкопаете с тясна лопата или кирка. Изплакнете с течаща вода и разстелете, за да изсъхне в течение на сянка. След коренищата се нарязва напречно, така че да се получат парчета от около 2 до 10 cm.
Сушете за предпочитане при 50-60 градуса в сушилни (противопоказано на слънце). Поради факта, че растението се възстановява бавно, е необходимо да се редуват масивите от заготовки. Младите растения, които все още имат само 2-3 стъбла, не трябва да се пипат.
Грижи за разсад
Rhodiola rosea е растение, което не се характеризира с бърз растеж, следователно, преди да присадите разсад или разсад на постоянно място на растеж, трябва да им осигурите редовни и правилни грижи.
През първата година трябва редовно да почиствате градината от плевели, да разхлабвате почвата върху нея. Тъй като дълбочината на корените е много плитка, е възможно да се разхлабят само в пътеките, в противен случай съществува голям риск от увреждане на растенията.
Първото подхранване се извършва по времето, когато на кълновете се появят силни листа с дължина около 5 сантиметра и те непрекъснато следят влажността на почвата - тя не трябва да изсъхва дори за един ден. В същото време преливането също е неприемливо. При грижата за това растение всичко изисква златна среда.
Осветлението също трябва да бъде умерено, без парещи лъчи, удрящи растението, но в същото време достатъчно ярко. Най-добре е през първата година да осигурите на кълновете лека полусянка.
С настъпването на есента, след като стъблата отмират, си струва да се погрижите за правилните условия за зимуване. В края на есента розовата радиола изисква грижи под формата на хранене с торф или хумус, последвано от мулчиране с борова кора или дървени стърготини.
При такива условия разсадът лесно ще издържи зимата и до пролетта вече ще е възможно да го сгушите и през есента да го засадите на постоянно място за растеж.
Химичен състав
Етеричните масла на растението се различават помежду си по химичен състав. Основните съставки на етеричните масла от Родиола от България са гераниол и миртенол.
Растение от Китай съдържа гераниол и октанол, а един от основните компоненти, растящи в Индия, е фенилетил алкохолът. Храстите на Rhodiola rosea, които растат в чужбина, съдържат много по-малко етерични масла от тези, отглеждани в Русия.
Лечебните свойства на Rhodiola rosea се намират не само в коренищата. Стъблото и листата на растението съдържат:
- фенол карбоксилни киселини;
- флавоноиди;
- танини;
- феноли и техните производни;
- органични киселини;
- кумарини;
- галова киселина;
- родиолфлавонозид;
- клюкарство;
- р-тирозол.
Полезни характеристики
Rhodiola rosea има основно само полезни свойства:
- помага при умора;
- увеличава умственото представяне няколко пъти;
- подобрява издръжливостта, производителността,
- помага за възстановяване на тялото след физическа активност (поради това е много популярен сред спортистите);
- увеличава вниманието (поема се от възрастни хора, шофьори, които шофират дълго време и много други);
- в комбинация с упражнения, помага при отслабване;
- мощен антиоксидант, който може да се използва при лечение на рак (клетъчната мутация е намалена).
Приложение в традиционната медицина
Алтайците отдавна практикуват употребата на Rhodiola rosea. Те го смятат за универсално средство за лечение на различни заболявания. Тя се лекува:
- анемия;
- импотентност;
- нервни заболявания;
- стомашни заболявания;
- облекчаване на стреса;
- пародонтоза;
- болки в гърлото и други УНГ заболявания (гаргара с тинктура, разредена с вода в съотношение 1 до 5);
- увеличете мъжката сила (те пият чай, приготвен от златния корен).
Използва се и за профилактика за подобряване на здравето: 15 капки на гладно преди хранене дневно. У дома е лесно да се приготви лек от растение като Rhodiola rosea (златен корен). Тинктура: вземете 50 грама добре смлени корени, настоявайте ги в 0,5 литра водка. Консумирайте не повече от 2 пъти на ден по 1 чаена лъжичка (ако растението се отглежда у дома, тогава дозата трябва да се удвои).
Ако употребата на Rhodiola rosea засяга съня (той става неспокоен, има проблеми със заспиването), тогава е по-добре да премахнете вечерното лекарство. По отношение на своето действие, растението заслужава да бъде наравно с такова лекарство като женшен.
Не забравяйте за надземната част на Родиола. Тинктурите от клонки помагат срещу атеросклеротично замайване (нарязва се едно прясно стъбло, като се запарва в чаша вряща вода, трябва да използвате целия обем на ден).
Инфузия за укрепване на имунната система се приготвя, както следва. Вземете в равни количества по 15 грама. натрошени суровини от корените на родиола, замания, шипки, глог и листа от коприва.Налейте 1 литър преварена вода, варете на слаб режим за около 10-15 минути. След вливане и филтриране използвайте 70 ml от готовия продукт 3 пъти на ден на гладно.
Болести и вредители на златния корен
Rhodiola rosea рядко се разболява и вредителите не се страхуват от нея, въпреки че понякога е атакувана от бадан или седум. Първите могат да стигнат до мястото заедно с коренището, което преди това е било отглеждано в естествени условия. Това насекомо уврежда най-ценната част от растението - корените. Така че, когато купувате изходен материал, инспектирайте всичко внимателно и ако ларвите са вече у дома, поставете корена във физиологичен разтвор за 10 минути. или в калиев перманганат за 15 минути.
Бръмбар сряк
Вторият вредител уврежда надземната част. Малки дупки на листата показват неговото присъствие, след което листата пожълтяват. Стъблото също е повредено от ларвите - вредителите правят движения в него. За да се отървете от седумния дългоносител, изчеткайте го върху материал, покрит с някакъв вид лепило. Правете това както през пролетта, така и през есента.
Приложение в медицината
В европейската медицина доскоро лекарствата от родиола се използват рядко. Обикновено неговата инфузия се използва за втриване при главоболие. В днешно време те вече знаят много повече за такова растение като златния корен (Rhodiola rosea). Препоръчва се употребата на лекарства, базирани на него:
- с преумора (дори за напълно здрави хора);
- в психиатрията - за премахване на странични ефекти, възникнали в резултат на употребата на психофармакологични агенти;
- с шизофрения;
- след заболявания, особено тежки (включително инфекциозни);
- с вегетативна дистония;
- за повишаване на устойчивостта на организма към хипотермия, стрес, прегряване и много други неблагоприятни фактори на околната среда;
- с неврози;
- за подобряване на зрението и слуха;
- претърпяване на тежки операции за възстановяване на функциите на тялото;
- с хипотония;
- за увеличаване на потентността при мъжете;
- с намален апетит и лошо храносмилане;
- с подагра;
- за лечение на някои кожни заболявания (помага за заздравяване на рани, язви, премахване на дерматити, различни обриви, помага при рани от пролежки и раздразнения);
- с анемия;
- със захарен диабет.
Има такива средства:
- Тинктури от коренища, които се пият на капки (за предпочитане по предписание на лекар).
- Настойки от корените (варени в 200 ml вряща вода с 10 g натрошен корен) се използват по половин чаша 2 или 3 пъти през деня.
- Течен екстракт от родиола за външна употреба: използва се при пиорея за смазване на венците.
Приложение в спорта
Rhodiola rosea започва да се използва в спорта. Отзивите за него, получени при използването му от физически активни хора, са много положителни. Той принадлежи към класа на полифенолните адаптогени, които помагат на тялото да се адаптира към опити и нови ситуации. Адаптогените ускоряват процесите на възстановяване, ускоряват постигането на високи резултати.
Човешките възможности могат да бъдат подобрени чрез обучение и използване на биологично активни вещества. Обучението има своите граници и поради това непрекъснато се търсят допълнителни средства, които ще увеличат потенциалните резерви на спортиста, нямат странични ефекти и също не предизвикват пристрастяване.
Rhodiola rosea в спорта се предлага за увеличаване на резултатите, за борба с умората, която се появява при извършване на напрегната умствена и мускулна дейност, както и за възстановяване след интензивни тренировки. Фенолните съединения, присъстващи в растението, инхибират липидната пероксидация и поради това издръжливостта на тялото се увеличава при екстремен стрес.
В резултат на това лечебните свойства на Rhodiola rosea се разглеждат като алтернатива на допинга.Използването му допринася за запазването на здравето на спортистите, увеличаване на периода на тяхната професионална дейност и нарастване на резултатите и уменията. Недостатъчните познания на треньорите и спортистите за особеностите на механизма на действие на растенията, свързани с адаптогени (включително Rhodiola rosea), предотвратяват широкото им използване.
Размножаване чрез разделяне на коренища
Родиола може да се размножава чрез разделяне на коренището. Но тук трябва да обърнете внимание на една функция. Отдавна е отбелязано, че някои растения Rhodiola дават семена, докато други не, въпреки че всички цъфтят. Факт е, че родиола е двудомна растениеследователно не всички растения имат семена. Може да се окаже, че след като сте придобили многогодишно коренище и го отрежете за размножаване, ще имате нормални растения, но няма да получите семена, тъй като всички негови растения ще бъдат от един и същи пол.
Приложение в козметиката
Rhodiola rosea е сибирска бива чудо, която може да върне младостта на кожата. Всички адаптогени съдържат антиоксиданти, които могат да се използват добре срещу стареене (това е основното предимство на лечебното растение).
Маската за лице, която ще съдържа фитостемните клетки на Rhodiola rosea, ще повиши имунитета на кожата, ще я направи млада и свежа. Освен това ще омекоти и озари кожата, ще стимулира водно-солевия метаболизъм, ще вдъхне нов живот.
По-малко известно свойство на Rhodiola е, че предотвратява хипотермия. Ускорявайки метаболизма, това ще помогне да се спре замръзването. Добре е да го използвате през зимата, за да предпазите кожата от замръзване и да предпазите малките кръвоносни съдове от увреждане.
Лекарствата с родиола имат както лечебен, така и противовъзпалителен ефект. Кремовете, съдържащи екстракти от Rhodiola rosea, повишават устойчивостта на кожата. Тяхното действие е особено ефективно при умора, стрес, ако кожата е повредена или чувствителна. Тези средства трябва да се използват в курсове, така че кожата да не свиква и да е в състояние да се самообновява.
Използването на Rhodiola rosea също ще помогне за укрепване на ноктите ви. За по-дълъг ефект върху нокътната плочка се втрива специален крем преди лягане.
Вреда от Rhodiola rosea
Златният корен (Rhodiola rosea) трябва да се използва внимателно, точно в препоръчаната доза. Бъдете бдителни: предозирането може да намали работоспособността и да причини безсъние, паника, тежка възбуда, тахикардия.
Често хората, които си поставят грешна диагноза, могат само да си навредят. С превишени дози можете значително да повишите кръвното налягане, да получите такива признаци като превъзбуждане, сухота в устата и други.
Дозировката се изчислява главно на тегло, никога повече от 600 mg от лекарството на ден. Тинктурите от родиола могат да усилят действията на други адаптогени и ако се използват заедно, могат да се развият различни реакции (например алергични). Алкохолните тинктури не са подходящи за хора, склонни към алкохолизъм и чернодробни заболявания.
